发布时间：2021-03-29 来源：优发国际官网APP32720
美食美丽的乡村，好山好水好生活，大家好，我是可爱的美食小昕，今天更新美食菜谱，立秋后多用红薯叶做窝头，今天用红薯叶做减肥食材需要准备:花生米红薯叶卷玉米面粉的第一步:摘掉红薯叶后，洗净控制水分的第二步:准备花生米几个小时前浸泡的第三步:切掉红薯叶，放入大盆中，加入一勺盐，用手揉，腌制5分钟的第四步:泡好的花生米放入料理机，用花生米搅拌两次，不要打碎，不要打碎口感，把鸡蛋放入面团，放入面团，放入面团，放入面团，放入面团，放入面团，放入面团煮5分钟步骤6:用冷水放入锅中，用大火蒸15分钟。步骤7:加上自己做的蒜蓉辣椒酱，出锅后放入盘子里，感谢营养好吃的薯叶窝上桌，我是喜欢美食的宝母，每天分享简单营养的家常菜的做法，让丈夫和孩子总是感受到家的味道。如果你也喜欢美食，欢迎关注转发，在文章下留言，我们可以分享做美食的经验，相互学习，为家人和朋友做更有营养、更健康的美食。
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